Small Group Training
Het is goed om stil te staan bij het belang van bewegen. Regelmatige beweging draagt op allerlei manieren bij aan uw gezondheid. Maar wat nu als u niet meer goed kunt bewegen of moeite hebt met bewegen? Dan zijn wij er voor u om weer goed te laten bewegen.
Small Group training is bedoeld voor mensen die graag onder deskundige begeleiding willen trainen. Small Group training is gericht op mensen die de stap willen maken naar meer bewegen (bijvoorbeeld na een periode van lichamelijke klachten) en de stap naar een fitnesscentrum te groot vinden. Voordat u gaat beginnen met de training zal er een korte intake afgenomen worden. Hierdoor krijgen onze therapeuten een inzicht in uw algehele gezondheid. Na deze intake zal er voor u een persoonlijk fitnessplan worden opgesteld, waarna u samen met de fysiotherapeut aan de slag kan.
De Small Group training wordt aangeboden in kleine trainingsgroepen (zoals de naam al doet vermoeden) onder begeleiding van een deskundige.
€ 35.00 per maand, 1x per week Small Group training
€ 65.00 per maand, 2x per week Small Group training
€ 65.00 per uur, personal training
