Klaar voor de een leerzame avond “gezond verslaafd”. #arbodienst #degruijterfysio #medprevent #fitworld #gezondverslaafd
❗️❗️ BELANGRIJKE OPROEP en DELEN = LIEF ❗️❗️
Voor mijn opleiding ben ik z.s.m. op zoek naar maximaal 2 personen die een leefstijl doel voor ogen hebben. Te denken valt aan: afvallen, gezonder eten, meer bewegen, minder stress, beter slapen, etc.
Ik zal met u een aantal gesprekken gaan voeren in een verwachte periode van 3 tot 6 maanden. Het eerste gesprek zal nog voor 1 januari 2023 plaatsvinden en het hele traject is gratis!
Ik ben Maartje Verheul en ondertussen al 15 jaar werkzaam in deze praktijk. Gaandeweg deze jaren heb ik gemerkt dat fysiotherapie meer is dan alleen ´het kunstje toepassen’ en men wordt weer beter, want bepaalde klachten komen vroeg of laat toch weer terug als men niet het eigen gedrag en/of gewoontes gaat veranderen. Mede hierdoor ben ik getriggerd geraakt om mezelf verder te ontwikkelen richting leefstijl coaching.
Heb ik uw interesse gewekt??
Stuur meteen een email en dan neem ik contact met u op!
maartje@degruijterfysio.nl
Misschien iets voor mij om aanvulling cq opvolging van mijn revalidatie traject nu.
Ik zal m delen voor je....
Misschien iets voor mij Maartje?
Ik wil wel ?
Heb je tijdens het sporten een blessure opgelopen, maar je weet niet wat je het beste kan doen...rust houden, laten tapen, huisarts of fysiotherapie...
Laat je klachten gratis beoordelen door onze sportfysio. Zij kan met je een behandelplan opstellen zodat je weer snel aan de slag kan.
#degruijterfysio #blessures #inloopspreekuur
Heb je tijdens het sporten een blessure opgelopen, maar je weet niet wat je het beste kan doen...rust houden, laten tapen, huisarts of fysiotherapie...
Laat je klachten gratis beoordelen door onze sportfysio. Zij kan met je een behandelplan opstellen zodat je weer snel aan de slag kan.
#degruijterfysio #blessures #inloopspreekuur
Onze fysio ‘s zijn te vinden op 2 locatie’s in Uden en Veghel.Bij Fitworld Veghel lopen verschillende fysiotherapeuten rond met ieder zijn of haar eigen specialisatie 🎯 Je kunt zelf een afspraak inplannen door ons te bellen of mailen! 📬
En ontspanning aanbieding 😍🖤 BLACK FRIDAY ACTIE 🖤 Alleen bij inschrijving op deze vrijdag/zaterdag of zondag een massage cadeau! Mail ons op info@fitworld.nl
#BLACKFRIDAY #aanbieding #fitworldgift
Zoek je nog een cadeau om te geven of om te vragen…Nog op zoek naar een cadeau voor de feestdagen? 🎄🌟 Misschien is dit wat voor jou! Om eens een keer sporten uit te proberen of motivatie te vinden na het kerstdiner 🏋🏋️♀️🏋️♂️
#fitworldgift #sportenbijfitworld #letsgo
Kom jij ook naar de open dag bij Fitworld?Vraag jij je dit ook af?
Hoe behoud ik mijn personeel, gemotiveerd en fit?
Open dag Fitworld Veghel - Vrijdag 2 december
14:00 - 18:00 uur
U bent van harte welkom om bij ons binnen te komen kijken!
Ons sportaanbod is erg divers. Denk hierbij aan begeleid fitnessen en groepslessen zoals power yoga, spinning en bodypump. Daarbij geven wij medische/ small group trainingen en personal training.
Er zijn fysiotherapeuten, leefstijlcoaches, een osteopaat en een masseur bij ons werkzaam. Ook komen wij op locatie voor PMO, werkplekonderzoek en trainingen!
Met al deze disciplines onder één dak biedt Fitworld alles wat je nodig hebt op het gebied van een verantwoorde gezondheid!
Ben jij geïnteresseerd? Kom dan naar onze open dag en stel al je vragen! Onze baliemedewerksters, trainers en fysiotherapeuten zullen aanwezig zijn om deze te beantwoorden en verdere uitleg te geven!
#fitworldveghel #gezondheid #poortvanveghel
Heb je tijdens het sporten een blessure opgelopen, maar je weet niet wat je het beste kan doen...rust houden, laten tapen, huisarts of fysiotherapie...
Laat je klachten gratis beoordelen door onze sportfysio. Zij kan met je een behandelplan opstellen zodat je weer snel aan de slag kan.
#degruijterfysio #blessures #inloopspreekuur
We zijn niet alleen in Uden te vinden, maar ook aan de poort van Veghel in Veghel bij Fitworld!Bij sporten kan, hoe gevorderd ook, altijd een blessure ontstaan 👀 Bij ons vind je fysiotherapeuten met allerlei verschillende expertises en specialisaties. Ook bij langdurige klachten! 🙏 Onze fysiotherapeuten zijn werkzaam op onze locatie in Veghel én in Uden 📌📌
Fit met de feestdagen 🎄Wij zijn er vroeg bij! Heb jij al nagedacht over je goede voornemens? 🎄🌟 Wil je graag gaan sporten maar niet meteen aan een abonnement vastzitten? 💡 Dan is onze strippenkaart perfect voor jou!! 🎇🎆
Mail ons op info@fitworld.nl of bel 0413 289 781, of kom eens langs! 📬
#Fitworld #resolutions #goedevoornemens2023 #strippenkaart #sport
Heb je tijdens het sporten een blessure opgelopen, maar je weet niet wat je het beste kan doen...rust houden, laten tapen, huisarts of fysiotherapie...
Laat je klachten gratis beoordelen door onze sportfysio. Zij kan met je een behandelplan opstellen zodat je weer snel aan de slag kan.
#degruijterfysio #blessures #inloopspreekuur
Ga je skiën of snowboarden in de winter? Dat is een intensieve workout en een blessure zit hierbij in een klein hoekje. Om dit te voorkomen hebben wij het good to ski programma! In kleine groepjes (max 5 personen) fit worden voor de wintersport! Meld je aan via info@degruijterfysio.nl of bel ons op 0413 255 883
#degruijterfysio #skivakantie #blessurepreventie #uden #veghel #fitworldveghel
Laten we het nog eens over stress hebben.
Stress is prima, behalve als je langdurig stress ervaart. Want wat is het effect op je hersenen? 🧠
1. je hersenen krimpen
2. je concentratie wordt lager
3. je leervermogen daalt
4. je kans op alzheimer verhoogt
5. je kunt minder goed op stress reageren
en nog veel meer....
Maar voordat je hier nu stress van krijgt, het valt om te draaien. Bewegen, sporten, meditatie en bijvoorbeeld 'bosbaden' kunnen de effecten omdraaien. 🌳 🚶♀️ 💪🏼 🧘♂️
Leuk filmpje: lnkd.in/e-QNbr_C
Fitworld #leefstijlverandering #bewegen #meditatie
lnkd.in
Stress isn't always a bad thing; it can be handy for a burst of extra energy and focus, like when you're playing a competitive sport or have to speak in public. But when it's continuous, it actually b...Ga je skiën of snowboarden in de winter? Dat is een intensieve workout en een blessure zit hierbij in een klein hoekje. Om dit te voorkomen hebben wij het good to ski programma! In kleine groepjes (max 5 personen) fit worden voor de wintersport! Meld je aan via info@degruijterfysio.nl of bel ons op 0413 255 883
#degruijterfysio #skivakantie #blessurepreventie #uden #veghel #fitworldveghel
Ga je skiën of snowboarden in de winter? Dat is een intensieve workout en een blessure zit hierbij in een klein hoekje. Om dit te voorkomen hebben wij het good to ski programma! In kleine groepjes (max 5 personen) fit worden voor de wintersport! Meld je aan via info@degruijterfysio.nl of bel ons op 0413 255 883
#degruijterfysio #skivakantie #blessurepreventie #uden #veghel #fitworldveghel
Ga je skiën of snowboarden in de winter? Dat is een intensieve workout en een blessure zit hierbij in een klein hoekje. Om dit te voorkomen hebben wij het good to ski programma! In kleine groepjes (max 5 personen) fit worden voor de wintersport! Meld je aan via info@degruijterfysio.nl of bel ons op 0413 255 883
#degruijterfysio #skivakantie #blessurepreventie #uden #veghel #fitworldveghel
Heb je tijdens het sporten een blessure opgelopen, maar je weet niet wat je het beste kan doen...rust houden, laten tapen, huisarts of fysiotherapie...
Laat je klachten gratis beoordelen door onze sportfysio. Zij kan met je een behandelplan opstellen zodat je weer snel aan de slag kan.
#degruijterfysio #blessures #inloopspreekuur
Wegens succes verlengd!❗️Onze spinning aanbieding is verlengd t/m november❗️
Dus in de komende koude maanden lekker binnen fietsen? Dan is deze aanbieding perfect voor jou! 🚴♀️🚴🚴♂️ Trommel je hele fietsclub op en meld je aan!
info@fitworld.nl of 0413 289 781 😁
VACATURE Ben jij de fysiotherapeut die wij zoeken?
Onze mooie fysiopraktijk groeit en groeit. Onlangs hebben we een extra vestiging geopend in Veghel waardoor we nog meer patiënten kunnen helpen iedere dag fitter te worden. Om deze patiënten allemaal goed te kunnen bedienen zijn wij op zoek naar versterking!
Wat zoeken wij?
Wij zijn op zoek naar een (sport) fysiotherapeut en/of een manueel therapeut. Iemand met passie voor het vak, en kennis van de praktijk. Ben jij op zoek naar een nieuwe uitdaging en een warm team? Kom ons dan versterken!
Wat bieden wij?
Uitdagende functie met veel verantwoordelijkheid
Parttime of fulltime contract (in overleg)
Variatie in de dagen door afwisseling tussen Uden en Veghel (in overleg)
Doorgroeimogelijkheden binnen een groeiende praktijk
Een marktconform salaris
Benieuwd naar meer? Neem gerust contact met ons op en dan komen wij er graag samen met jou achter hoe wij elkaar aan kunnen vullen!
Maartje Menting
Heb je tijdens het sporten een blessure opgelopen, maar je weet niet wat je het beste kan doen...rust houden, laten tapen, huisarts of fysiotherapie...
Laat je klachten gratis beoordelen door onze sportfysio. Zij kan met je een behandelplan opstellen zodat je weer snel aan de slag kan.
#degruijterfysio #blessures #inloopspreekuur
Heeft u al lange tijd nekklachten en willen deze maar niet over gaan? Uit de laatste onderzoeken blijkt dat behandeling met Virtual Reality goede resultaten heeft op toename van mobiliteit en afname van pijn bij chronische nekklachten. Bel voor een afspraak om deze nieuwe manier van behandeling te ervaren!
#virtueelreality #degruijterfysio
Wil ik wel uit proberen
Geen zin om met dit weer buiten te fietsen? Wij hebben een oplossing…❗️Onze spinning aanbieding is verlengd t/m november❗️
Dus in de komende koude maanden lekker binnen fietsen? Dan is deze aanbieding perfect voor jou! 🚴♀️🚴🚴♂️ Trommel je hele fietsclub op en meld je aan!
info@fitworld.nl of 0413 289 781 😁
Ga je skiën of snowboarden in de winter? Dat is een intensieve workout en een blessure zit hierbij in een klein hoekje. Om dit te voorkomen hebben wij het good to ski programma! In kleine groepjes (max 5 personen) fit worden voor de wintersport! Meld je aan via info@degruijterfysio.nl of bel ons op 0413 255 883
#degruijterfysio #skivakantie #blessurepreventie #uden #veghel #fitworldveghel
Heb je tijdens het sporten een blessure opgelopen, maar je weet niet wat je het beste kan doen...rust houden, laten tapen, huisarts of fysiotherapie...
Laat je klachten gratis beoordelen door onze sportfysio. Zij kan met je een behandelplan opstellen zodat je weer snel aan de slag kan.
#degruijterfysio #blessures #inloopspreekuur
EVEN VOORSTELLEN!
Hoihoi,
Ik ben Floor van Dijk, 22 jaar en ik werk sinds september bij Fysiotherapie De Gruijter. Op maandag behandel ik patiënten in Uden en op dinsdag ben ik te vinden op de locatie in Veghel. Afgelopen juni ben ik afgestudeerd als Algemeen Fysiotherapeut aan de Hogeschool in Nijmegen.
In het dagelijks leven ben ik graag actief bezig met hockey en lekker buiten zijn. Daarnaast ben ik creatief en ben ik sinds kort begonnen met fotografie. Verder spreek ik in de weekenden graag af met vrienden en mijn vriend met wie ik bijna 5 jaar samen ben.
In de fysiotherapie ligt mijn interesse voornamelijk in de sportblessures in de onderste extremiteiten en de schouderklachten. Maar ik vind de afwisseling het leukst in dit vak.
Tot ziens op een van onze locaties!
Tot ziens 👋
Oktober aanbieding !
Het slechte weer komt eraan. Kies voor spinning lessen als je nu minder buiten wilt fietsen, maar je conditie op pijl wilt houden 🚴🏻♂️💥 OKTOBER AANBIEDING 💥 Let’s go Spinning! 🚨
Heb je tijdens het sporten een blessure opgelopen, maar je weet niet wat je het beste kan doen...rust houden, laten tapen, huisarts of fysiotherapie...
Laat je klachten gratis beoordelen door onze sportfysio. Zij kan met je een behandelplan opstellen zodat je weer snel aan de slag kan.
#degruijterfysio #blessures #inloopspreekuur
🤓 Webinar ‘Revalideren kan je leren!’ 💪🏻
#npi #sportfysio #holistischebenadering #revalidatie #returntoplay #fitworldveghel #degruijterfysio
Tips voor een dagelijkse routines,
* Probeer dagelijkse routines in te bouwen om iets meer in beweging te komen en te blijven, bijvoorbeeld ga tijdens je lunchpauze een ommetje maken, of na het avondeten een klein blokje om. Mocht je niet al te ver van de supermarkt af wonen loop dan dagelijks naar de supermarkt om de boodschappen voor die dag of voor de volgende dag in huis te halen, op die manier wordt je genoodzaakt om dagelijks een stukje te wandelen. Succes!
* Probeer voor jezelf een vast schema of structuur in te plannen wat betreft het huishouden. Dat wil zeggen op maandag wordt de badkamer gepoetst, op dinsdag wordt het bed verschoond, op woensdag de ramen en zo verder. Op die manier doe je elke dag een klein beetje en voorkom je dat je in een keer het hele huis gaat poetsen en het risico loopt op overbelasting verschijnselen zoals schouderklachten. Succes!
* Probeer gewoontes die je liever kwijt zou zijn eens twee dagen achterwege te laten, de dagen daarna zal het weglaten van deze gewoontes veel makkelijker gaan. Bijvoorbeeld het snoepen tijdens tv kijken, ‘s avonds na het avondeten, of het kopen van lunch op het werk ipv eigen lunch. Succes!
#degruijterfysio #fitworldveghel #dagelijkseroutine #allebeetjeshelpen